Brioches grillées végétariennes
Les shui jian bao sont très populaires en Asie, ce sont des petites brioches farcies, salées, les fameux bao, grillées à la poêle.
ingrédients pour 4 personnes (soit 16 brioches) :
Pour la pâte à brioche :
- 300g de farine
- 5 g de levure chimique
- 18 cl d’eau tiède
- 1 pincé de sel
- 1 cs de sucre semoule
- 1 cs d’huile de tournesol
Pour la farce :
- 1 demi oignon
- 1 carotte
- 2 champignons Shiitaké séchés
- 1 sachet (250gr) de vermicelles transparents
- 1 demi chou pointu
- 20-30 pièces de baie de goji
- 2 tiges de ciboule
- 1 cc d’huile de sésame
- 1 cs de sauce soja
Coin Op Table est un restaurant labelisé Ecotable.
anecdote :
Les Taiwanais aiment manger salé au petit déjeuner. Ces brioches servies avec un verre de lait de soja sont un incontournable du matin depuis les années 1900.
la recette :
- Dans un verre, mélanger l’eau tiède avec la levure. Réserver.
- Dans une jarre, mettre au centre, la farine, ajouter le sucre et sel sur les côtés du tas de farine.
- Verser le mélange eau tiède et levure sur la farine, puis bien incorporer tous les ingrédients. Ajouter 1 cs d’huile de tournesol. Malaxer jusqu’à obtention d’une belle pâte. Couvrir la pâte d’un torchon propre et sec. Laisser reposer pendant une heure pour la faire “pousser”.
- Faire tremper les champignons, les baies de goji et les vermicelles dans de l’eau tiède environ 30 minutes.
- Couper le demi oignon en brunoise (petits cubes) ainsi que les champignons Shiitaké réhydratés. Réserver.
- Éplucher la carotte et la râper très fin.
Couper les vermicelles, préalablement égouttés, en morceaux de 1 cm de long. - Ciseler finement la ciboule et le chou pointu.
- Dans un wok à feu moyen, verser un peu d’huile, faire suer l’oignon et la carotte jusqu’à qu’ils deviennent translucides.
- Ajouter le choux, les shiitakés et les baies de goji, faire sauter 2 minutes puis ajouter les vermicelles.
- Bien mélanger et ajouter l’huile de sésame, la sauce soja et le poivre.
- Enfin, ajouter la ciboule. Débarrasser dans un bol et laisser refroidir.
- Détailler 16 portions de 30g dans la pâte à brioche. Etaler les portions de pâte au rouleau en petits disques de 12 cm de diamètre chacun.
- Déposer 2 cuillères à soupe de farce au centre. Refermer la pâte pour former une petite brioche en veillant à bien souder les bords.
- Réserver les brioches dans un plat préalablement fariné pour qu’elles n’accrochent pas.
- Dans une poêle, à feu moyen, verser un peu d’huile et poser les brioches côte à côte puis verser environ 80-100g d’eau dans le fond de la poêle et fermer avec un couvercle.
- Cuire environ 5 minutes jusqu’à absorption de l’eau. Puis retourner les brioches et les cuire de l’autre côté 3 minutes environ pour les faire dorer.
C’est prêt !
+ de recettes
Asperge vertes au miso par Coin Op Table
Les asperges vertes sont consommées en Asie et cultivées à Taïwan, paradoxalement ils n’ont pas d’asperges blanches, méconnues dans le reste de l’Asie.
Biryani au poulet par Doshas
Le biryani est le plat traditionnel de fête en Inde ! A base de riz, il est préparé avec des épices, de la viande, des œufs ou des légumes selon les…
Le pastitsio végétarien de Kalimera
Le pastítsio est un plat de la cuisine grecque, chypriote et méditerranéenne, composé de pâtes, de viande hachée ou de légumes, le tout étant nappé de…